About
این برنامه جامع تمرینات قلبی عروقی، تمرینات قدرتی و یک رژیم غذایی متعادل را برای به حداکثر رساندن کاهش چربی و بهبود سلامت کلی ترکیب می کند. با پیروی مداوم از این برنامه و ایجاد تغییرات مناسب در سبک زندگی، افراد می توانند سطوح انرژی، بهبود ترکیب بدن و افزایش اعتماد به نفس را تجربه کنند.
You can also join this program via the mobile app. Go to the app
Price
Free